本文目录：
- 1、白萝卜炖蜂蜜做法？
- 2、萝卜蒸蜂蜜有什么作用
- 3、蜂蜜熬萝卜吃有什么功效
- 4、萝卜和蜂蜜能一起食用吗？
- 5、白萝卜炖蜂蜜做法？
- 6、白萝卜炖蜂蜜做法？
萝卜蒸蜂蜜有什么作用
萝卜蒸蜂蜜的作用：
多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用，将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜，经清蒸炖制后，常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润肠通便之效。
食材：白萝卜、枸杞、蜂蜜。
做法：
1、先在每段白萝卜上切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅。
2、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜。
3、给白萝卜盅分别盖上盖子，用保鲜膜封紧盘子，放入锅内加盖大火隔水清蒸一小时。
蜂蜜熬萝卜吃有什么功效
蜂蜜熬萝卜味辛甘、性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病。蜂蜜熬萝卜既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘、性平，具有补中缓急、润肺止咳、润肠、解毒、美容养颜等功效，二者搭配即为治疗咳嗽的绝佳秘方。
萝卜和蜂蜜能一起食用吗？
两者不相冲，可以一起食用。白萝卜味辛甘，性凉，入肺、胃经，具有消食化滞、行气祛痰的作用，蜂蜜味甘，入脾、胃经，具有养阴清热、润肺止咳之功，两者都有清热化痰、润肺平喘的作用，一起食用可以起到更好的效果。但是萝卜性偏寒凉如果是寒性体质的人最好是少用。
白萝卜炖蜂蜜做法？
主要材料就是白萝卜，蜂蜜。在冬天这个季度多吃萝卜能滋润清肺，下火，治咳嗽等，好处多多。俗话说的秋后萝卜赛人参，白萝卜洗净切块，大小可以随意切出形状来，找个碗，放碗中加蜂蜜拌匀，装入瓶子中，封上静置两小时，舀出白萝卜蜂蜜水，加温水拌匀即可。
白萝卜炖蜂蜜做法？
做法步骤
1、白萝卜去皮，洗干净备用。
2、切成1cm左右的小方块。
3、把白萝卜丁放进炖盅里。
4、加入蜂蜜。
5、把炖盅放进电压力锅里，时间调到20分钟即可。
6、可以享用这道甜蜜的美味了，好吃之余还治疗咳嗽，让你不再咳咳咳。
小贴士
白萝卜要选嫩一些的，口感好，效果更好；不仅止咳还很润燥呢，好吃又好用！
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